Я выбираю спорт!

Физическая культура и спорт — это важная составляющая жизни человека. Быть спортивным, регулярно заниматься физическими упражнениями - значит быть здоровым, сильным, крепким и активным во всех делах. Каждый черпает в спорте что-то своё. Для одних спорт – укрепление здоровья, другие избирают спорт своей профессией, а для третьих - это красочное зрелище.

Цель массового спорта – это предоставить возможность всем желающим заниматься физической культурой и спортом в любое свободное время и в любом месте: дома, на улице, в спортивных залах, для сохранения и укрепления здоровья, активной качественной жизни.

Губернатором Курганской области Вадимом Шумковым уделяется огромное внимание развитию спорта в регионе. За 4 года (2019-2022) в Курганской области построено более 240 плоскостных спортивных объекта, 11 мини-стадионов, 23 хоккейного корта. Реконструировано 7 основных стадионов, 9 ДЮСШ и 45 спортивных залов. В 2023 году ведётся строительство двух новых спортивных комплексов и бассейнов. Установлены 2 «умные» площадки в Кургане и Шадринске. В планах монтаж 5 площадок ГТО, благоустройство двух мини-стадионов, ремонт Куртамышской и Катайской ДЮСШ, строительство фиджитал – центров в Далматово. По количеству спортивных сооружений на одного жителя регион занимает 1 место по УРФО.

В Целинном округе для детей и подростков работает множество спортивных объединений при спортивной школе и образовательных организациях. Активно развиваются такие направления, как велоспорт, баскетбол, футбол, лёгкая атлетика, каждый желающий может посещать джампинг и тренажёрные зал. Тренеры профессионально прививают у ребят любовь к физической культуре и спорту.

Для старшего поколения созданы фитнес-группы. Так, на базе спортивного зала ДЮСШ работает спортивная группа по аэробике, которую создала Ирина Спиридонова. Ирина окончила Челябинский педагогический университет и в рамках курса изучила профессию физкультурного работника. Занятия посещают женщины в возрасте от 20 до 60 лет. Группа объединяет тех, кому интересен активный и здоровый образ жизни.

- Во время тренировки мы выполняем растяжку, суставную гимнастику, танцуем на степперах, для упражнений используем гимнастические палки, полуторакилограммовые гантели, утяжелители. Ещё мы организовываем прогулки со смыслом, выходим в парк, берём термосы с чаем, много ходим, общаемся. Это отличная возможность заниматься физической культурой в любом возрасте, при этом иметь новых друзей и единомышленников, - делиться с нами Ирина Буйначёва, которая сама посещает фитнес-занятия.

Для людей пожилого возраста организован факультет здоровья.

- Благодаря федеральному проекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография» в Целинном округе официально образован «Университет третьего возраста», при котором создали факультет здоровья. Данная программа носит пропагандистский характер о здоровье для людей пенсионного возраста.
Задача проекта: укрепление здоровья, формирование благоприяной среды, способствующей активному долголетию. В рамках программы функционирует группа здоровья. Основной костяк группы состоит из женщин пенсионного возраста. Для них разработан комплекс занятий по скандинавской ходьбе, кардиотренировкам, суставной гимнастике, а также прогулки в парк с различными спортивными мероприятиями.
Группа здоровья даёт возможность пожилым людям самореализоваться, наполнить себя положительными эмоциями, полноценно участвовать в социальной жизни, - рассказывает заведующая отделением Целинного центра социального обслуживания Светлана Веселухина.

В Целинном округе созданы все условия для занятия спортом, для любых возрастных категорий. Каждый желающий имеет возможность заниматься спортом не только в спортивных залах, но и на свежем воздухе. Так, по программе «Формирование комфортной городской среды» национального проекта «Жильё и городская среда» в парке Победы установлены современные уличные тренажёры. По поручению губернатора Вадима Шумкова на территории Целинной школы, установлена современная спортивная площадка ГТО. А в целях массового привлечения населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом на территории округа проводятся физкультурно-оздоровительные и спортивно-массовые мероприятия.

ЕСТЬ ЧТО СКАЗАТЬ:

Татьяна Владимировна АНДРЕЕВА, с. Целинное:
- Я посещаю группу здоровья уже 3 года. Очень довольна, что у нас есть куда пойти тем, кому 60+. Все дружные, приветливые. Мы создали общий чат, в котором обсуждаем наши занятия или планируем выезд на отдых. Сегодня идём в парк на зарядку на свежем воздухе - это особенно полезно. Несмотря на возраст, мы как в детском саду - с таким же задором скачем на скакалке, играем в вышибалы. Я с нетерпением всегда жду наши встречи! Благодарна Светлане Веселухиной за то, что делает нас здоровее, а дни - ярче и разнообразнее.